很多父母为了宝宝以后能够比他人更加聪明，就会买回一堆补品让宝宝吃，但这样做并没有什么大效果，反而会让宝宝身体出现不适。有些父母还会买一些DHA让宝宝吃，认为这样能让宝宝聪明一些，那么，宝宝吃DHA真的会聪明吗？

DHA是一种人体大脑及视网膜的主要构成成分的不饱和脂肪酸，对于孕妇以及宝宝都有一定的作用。所以，父母让宝宝吃DHA，不一定会让宝宝更聪明。因为若是宝宝身体缺乏DHA，那么父母让宝宝补充DHA是能够让宝宝聪明一些；但是宝宝身体没什么问题，即使吃了DHA也不会有什么效果出来，甚至可能会影响宝宝的健康。

宝宝缺乏DHA，会使得宝宝有视力障碍、且智力低下、语言表达能力较差、甚至不能够自主学习知识，若是宝宝长期缺乏DHA，还会对宝宝大脑神经造成不可挽回的严重伤害。因此，父母一定要给宝宝适当补充DHA。而母乳中含有丰富的DHA，有助于宝宝大脑发育，因此妈妈最好是用母乳喂养宝宝。

但是宝宝不能吃母乳，父母需要选择含有DHA等营养物质的奶粉，给宝宝补充体内营养；同时，也可以让宝宝吃一些含有丰富DHA的鱼油，不过要控制DHA量，以免损伤了宝宝身体。